一、打鸟镜头到底指什么？
“打鸟”是摄影圈里对远距离拍摄野生鸟类的俗称。由于鸟类警觉性高、活动范围大，镜头必须同时满足长焦距、高解析力、快速对焦三大硬指标。单反时代，这类镜头通常指300mm以上定焦或变焦长炮，配合APS-C或全画幅机身，才能在安全距离内获得清晰特写。
二、焦距怎么选？300mm、400mm还是600mm？
1. 300mm：入门性价比之王
300mm F4 或 100-400mm F5-6.3 是最多人第一次“打鸟”的选择。APS-C机身乘以1.5或1.6系数后，等效焦距可达450-480mm，覆盖80%常见林鸟。重量控制在2kg以内，手持半小时不会崩溃。
2. 400mm：全画幅黄金焦段
400mm F2.8 或 400mm F5.6 在全画幅机身上视角更自然，背景压缩感适中，拍大型水鸟或林冠层活动鸟类时构图更从容。缺点是400mm F2.8重量直奔3kg，需要独脚架支撑。
3. 600mm：专业“大炮”的终点
600mm F4 被誉为“空气切割机”，在20米外可拍清鸟眼睫毛。但整套系统重量超4kg，价格破五万，适合职业生态摄影师或深度发烧友。
三、定焦还是变焦？
自问：拍林鸟经常需要“找鸟”，变焦不是更方便？
自答：确实，100-400mm、200-600mm 变焦在追踪飞行轨迹时优势明显；但一旦鸟停在枝头，定焦的锐度与光圈优势立刻显现。折中方案是“变焦找鸟，定焦精拍”：先用100-400mm锁定目标，再换上400mm F2.8或600mm F4输出高画质。
四、防抖与对焦系统怎么挑？
- 防抖等级：至少4级，开启后可在1/100s仍保持600mm端清晰。
- 对焦马达：环形超声波马达安静且快，适合不惊扰鸟类；步进马达拍视频更平滑。
- 对焦限位：三段式限位（全程、3m-∞、15m-∞）可大幅缩短“拉风箱”时间。
五、预算有限怎么办？二手与副厂方案
1. 二手原厂
佳能EF 400mm F5.6L USM、尼康300mm F4D IF-ED 二手价常在5000-7000元，光学素质依旧在线，只是缺防抖，需铁手或独脚架。
2. 副厂三剑客
适马150-600mm C版、腾龙150-600mm G2、索尼200-600mm G 价格都在万元内，中心锐度接近原厂，边缘略软，但重量与价格友好。
六、实战设置：机身+镜头组合范例
| 预算 | 机身 | 镜头 | 总重量 | 适用场景 |
|---|---|---|---|---|
| 1万元 | 佳能90D | 腾龙100-400mm | 1.9kg | 入门林鸟 |
| 3万元 | 尼康Z6II+FTZ | 尼康500mm F5.6 PF | 2.3kg | 轻量化远摄 |
| 8万元 | 索尼A1 | 索尼600mm F4 GM | 4.2kg | 职业生态 |
七、常见疑问快答
Q：APS-C还是全画幅更适合打鸟？
A：APS-C因等效焦距更长，在预算有限时优势明显；全画幅则在高ISO与动态范围上胜出，适合清晨傍晚弱光。
Q：增距镜会不会损失画质？
A：1.4倍增距镜锐度下降约10%，对焦速度略慢；2倍增距镜锐度下降可达25%，仅推荐在600mm F4级别镜头上使用。
Q：为什么我的照片总是糊？
A：检查三点：
1. 快门速度是否≥1/焦距×2；
2. 是否开启防抖模式3（仅补偿垂直抖动）；
3. 对焦是否使用单点+扩展区域，而非广域。
八、未来升级路线
从入门到专业，可遵循：
100-400mm变焦 → 300mm F4定焦 → 500mm F5.6 PF → 600mm F4
每一步升级都带来更锐利的鸟眼、更奶油般的焦外，但重量与预算也同步飙升。想清楚自己最常拍的鸟种与拍摄距离，再决定何时按下“剁手键”。
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