很多摄影新手拿到第一台单反时，都会对着镜头上的数字发呆：18-55、70-200、24-70……这些到底代表什么？单反镜头变焦怎么用？又该如何挑选适合自己的变焦镜头？下面用问答形式把常见疑惑一次说透。
什么是变焦？和定焦差在哪？
变焦（Zoom）指在同一支镜头内改变焦距，从而改变取景范围；定焦（Prime）则是固定焦距，只能靠“走动”来构图。
- 灵活性：变焦镜头一支顶多支，旅行、活动、婚礼都能胜任。
- 画质：同价位下定焦通常更锐利，光圈更大。
- 体积重量：变焦往往更长更沉，尤其是大光圈长焦。
自问：拍娃、扫街、旅游只能带一支头，选变焦还是定焦？
自答：优先标准变焦（24-70或24-105），能应付八成场景。
单反镜头变焦怎么用？三步上手
1. 认识焦距刻度
镜头侧面有18-55、70-200等数字，代表最短与最长焦距。拧变焦环即可在两者之间平滑过渡。
2. 正确握持与转动
左手托住镜头根部，拇指与食指轻捏变焦环，右手握机身。顺时针或逆时针旋转时保持肘部夹紧身体，减少抖动。
3. 实时观察取景器
半按快门对焦后，继续微调变焦环，直到主体大小刚好填满画面。别忘了检查曝光标尺，长焦端容易因进光量下降而欠曝。
变焦镜头选购指南：按题材对号入座
风光党：超广角变焦
推荐：10-20mm、16-35mm f/4
特点：视野广阔，前景夸张，适合拍大场景、星空。
人像纪实：标准变焦
推荐：24-70mm f/2.8、24-105mm f/4
特点：覆盖广角到中焦，光圈够大，背景虚化自然。
运动与野生动物：长焦变焦
推荐：70-200mm f/2.8、100-400mm
特点：远距离抓拍，防抖必备，机身最好有高速连拍。
光圈、防抖、重量怎么权衡？
自问：f/2.8一定比f/4好吗？
自答：光圈大一档，进光量翻倍，弱光更从容，但价格、体积、重量同步飙升。
- 预算有限：选f/4带防抖，白天完全够用。
- 夜拍多：咬牙上f/2.8，再配高感机身。
- 长途徒步：优先轻量化，如24-240mm天涯镜。
原厂与副厂差距大吗？
原厂：佳能L红圈、尼康金圈、索尼G大师，对焦快、镀膜优、保值高。
副厂：腾龙、适马、图丽，性价比高，近年锐度追平原厂，但可能逆光眩光稍重。
实用建议：预算吃紧时，副厂24-70 f/2.8 DG DN是性价比之王。
二手市场淘镜秘籍
- 看镜片：迎光检查有无划痕、霉斑。
- 测变焦：全程转动应顺滑无异响，阻尼均匀。
- 试对焦：各焦段用最大光圈对准高反差边缘，确认无跑焦。
- 查编号：镜头卡口与保修卡序列号一致，避免翻新。
实战技巧：让变焦发挥最大价值
压缩空间感
用200mm端拍远处山脉，层峦叠嶂被压缩在一起，画面更立体。
变焦构图
先长焦锁定主体，再迅速拉广角交代环境，一镜完成由远及近的叙事。
安全快门公式
长焦端焦距倒数是底线，200mm端至少1/200s；开启防抖可降两档。
常见误区快问快答
问：变焦环和对焦环能同时转吗？
答：可以，但先对焦后变焦更稳妥，避免焦点漂移。
问：UV镜会影响画质吗？
答：劣质UV确实会眩光，选多层镀膜品牌即可忽略。
问：镜头越贵越不会跑焦？
答：高端头精度更高，但机身微调仍是关键，尤其大光圈长焦。
未来升级路线
入门：18-55mm套头练构图
进阶：24-70 f/4提升画质
专业：24-70 f/2.8 + 70-200 f/2.8双镜组合
发烧：14-24、24-70、70-200大三元配齐，再补100-400打鸟。
记住，变焦的意义在于让构图更自由，而不是替代思考。多拍、多拧、多看，镜头自然会告诉你答案。
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