想拍花蕊的绒毛、昆虫复眼、珠宝的切割面，却纠结“佳能微距镜头哪个好”？一句话先给结论：预算充足选RF100mm F2.8 L Macro IS USM，预算有限选EF-S 35mm F2.8 Macro IS STM，转接党可考虑EF 100mm F2.8L IS USM。下面用问答形式拆解选购逻辑，帮你把钱花在刀刃上。
一、先厘清：什么是“好”的微距镜头？
在佳能体系里，评价一支微距镜头是否优秀，通常看以下四点：
- 放大倍率：1:1是微距起步，1.4:1更极致；
- 防抖等级：微距拍摄轻微抖动即糊片，5级防抖是刚需；
- 对焦行程：全时手动+快速切换，提升效率；
- 色散控制：紫边、绿边越少，后期越轻松。
二、RF卡口原生三剑客，谁更值得买？
1. RF100mm F2.8 L Macro IS USM——“一步到位”的王者
关键词：1.4:1放大、SA控制环、双IS
- 放大倍率突破1:1，达到1.4:1，拍复眼直接占满画面；
- SA（球差）控制环，可在微距与人像之间无缝切换焦外风格；
- 5.5档镜头防抖+8档机身协同，手持1/8秒也能稳；
- 防尘防滴溅，户外拍露水、苔藓无惧水汽。
缺点：价格逼近1.5万，重量730g，长时间手持略累。
2. RF85mm F2 Macro IS STM——“人像+微距”双修利器
关键词：0.5倍放大、轻巧、便宜
- 放大倍率0.5倍，拍美食、静物足够，但拍昆虫需裁切；
- 仅500g，旅行挂机无压力；
- 带IS防抖，暗光环境可用1/15秒手持；
- 价格4K出头，性价比爆棚。
缺点：焦外洋葱圈明显，逆光紫边需后期矫正。
3. RF35mm F1.8 Macro IS STM——“扫街+特写”万金油
关键词：0.5倍放大、广角透视、F1.8大光圈
- 35mm视角适合环境微距，拍花卉带背景故事感；
- F1.8可兼顾夜景人像，一支镜头两种题材；
- 最近对焦距离17cm，能贴脸拍美食。
缺点：广角透视易畸变，拍平面物体需后期校正。
三、EF/EF-S老镜头还值得入手吗？
1. EF 100mm F2.8L IS USM——“转接党”的性价比之选
关键词：1:1放大、红圈、二手3K+
- 光学素质至今不落伍，色散控制优于RF85mm F2；
- 二手市场3K-4K即可拿下，搭配200元转接环无损画质；
- 全时手动对焦环，微距微调更精准。
缺点：转接后长度增加，重心前移，长时间手持较累。
2. EF-S 35mm F2.8 Macro IS STM——“半画幅专用”入门神器
关键词：1:1放大、内置环形灯、千元级
- 专为APS-C设计，等效56mm视角，拍静物无畸变；
- 镜头前端自带LED环形灯，补光不求人；
- 全新仅1K+，学生党福音。
缺点：全画幅机身不可用，焦外二线性明显。
四、实拍场景对号入座：我该怎么选？
Q：主要拍昆虫，需要1:1以上放大，预算充足？
A：直接RF100mm F2.8 L Macro IS USM，1.4:1放大+双IS，手持也能拍飞行中的蝴蝶。
Q：偶尔拍产品，兼顾人像，预算5K以内？
A：RF85mm F2 Macro IS STM，0.5倍放大拍静物够用，85mm焦段人像虚化自然。
Q：学生党，用EOS 200D II，想体验微距？
A：EF-S 35mm F2.8 Macro IS STM，千元价格+内置补光灯，宿舍拍模型、手办无压力。
Q：已有EF 100mm F2.8L，升级R5/R6有必要换RF100mm吗？
A：若追求1.4:1放大或SA控制环可升级，否则转接画质差距极小，省下的钱买闪光灯更实用。
五、配件别忽视：让微距体验翻倍的小物件
- 环形闪光灯：MR-14EX II或第三方LED环闪，消除阴影；
- 对焦导轨：拍景深合成时，前后移动1mm级精度；
- 快门线/遥控器：避免手按快门抖动；
- 增距镜：RF1.4×可把RF100mm变成140mm F4，放大倍率提升至1.96:1。
六、常见误区答疑
Q：放大倍率越高越好？
A：并非如此。1:1已能拍清花粉，1.4:1以上景深极浅，需景深合成或缩光圈至F16，衍射会降低锐度。
Q：微距镜头只能拍微距？
A：RF100mm F2.8 L同时是顶级人像头，焦外奶油；RF35mm F1.8扫街人文也出色。
Q：防抖在微距下作用大吗？
A：放大倍率1:1时，安全快门≈1/(焦距×放大倍率)，即1/100秒，IS可降至1/8秒，手持成功率提升。
看完这篇，相信你已经能根据预算和题材锁定那支“对的”佳能微距镜头。动手前，不妨先租一支体验三天，真实手感比参数更有说服力。
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